¿Qué es MBT-F?
Tratamiento Basado en Mentalización para Familias
El Tratamiento Basado en Mentalización para familias (MBT-F) crea un espacio seguro para niñ@s, adolescentes y sus padres, donde se facilita la comprensión mutua de pensamientos, emociones y conductas.
En los niños y adolescentes, MBT ayuda a dar sentido a sus emociones, expresarlas con claridad y regularlas sin sentirse abrumados. Esto reduce impulsividad y ansiedad, además de fortalecer su capacidad de afrontar situaciones complejas y relacionarse de forma segura con otros.
Al trabajar con padres y cuidadores, MBT-F procura que los adult@s comprendan mejor las necesidades emocionales de l@s niñ@s, y puedan responder de manera empática y regulada. Se genera una comunicación más clara y confiable, que funciona como un factor protector para el desarrollo socioemocional.
Además de intervenir sobre dificultades ya presentes, MBT-F tiene un papel importante en el fortalecimiento de la salud mental y prevención de psicopatología, ya que:
Afianza vínculos seguros, que actúan como base de la resiliencia.
Mejora la capacidad del niño de regular emocionalmente, disminuyendo riesgos futuros de ansiedad, depresión o conductas problemáticas.
Ayuda a la familia a reconocer señales tempranas de malestar, evitando que los problemas se cronifiquen.
El objetivo no es solo “reducir síntomas”, sino construir un sistema familiar más flexible, empático y seguro, que apoye el desarrollo emocional presente y prevenga dificultades futuras.
